Adresse : 14 rue de l’Eglise 68720 SPECHBACH | Email: contact@mjc-spechbach.fr
© MJC SPECHBACH septembre 2023
Activités
Nos activités sont regroupées par thèmes.
Hebdomadaires, mensuelles ou ponctuelles, il y en a pour tous les goûts !
Arts et culture
Votre adhésion à la MJC vous permet de
bénéficier des services de la bibliothèque, et
de profiter d’un choix très vaste d’ouvrages
récents ou plus classiques.
Vous préférez travailler votre voix ? Anne
saura vous accompagner pour découvrir et
développer vos capacités vocales à travers
l’activité chant.
L’activité théâtre, animée par Reine France,
vous aidera à vous épanouir et à gagner en
confiance, dans une ambiance dynamique et
ludique.
L’histoire locale vous passionne ? Rejoignez
Suzanne et les enquêteurs du Cercle
d’Histoire pour vous plonger dans le passé et
redouvrir l’histoire passionnante de nos
villages.
Sports
Vous êtes adepte de la compétition ou plutôt
pratiquant loisirs ? Il y a forcément un cours
de tennis de table fait pour vous. Dès 6 ans,
rejoignez l’équipe des pongistes de Spechbach
où vous serez encadré par Daniel et Marie-
Laure.
Vous préférez les raquettes un peu plus
grandes ? Aucun souci. Contactez Christine au
03 89 07 06 09 pour accéder au terrain de
tennis selon vos envies.
Nos animatrices Gym, Corine et Reine-France,
vous proposent toute une gamme de cours,
d’intensité variable, pour s’adapter à vos
envies.
Il reste des places disponibles dans notre
atelier baby gym. Pour les enfants de 3 à 5
ans. La mini gym permet d'accompagner
l'éveil des petits tout en développant leur
motricité. Le mardi de 17h à 18h école
maternelle de St Bernard. Une approche de la
gymnastique par le plaisir. Inscriptions
ouvertes chez Reine France au 0612806643
ou contact@mjc-spechbach.fr
Corps et esprit
Besoin de vous détendre, de vous accorder un
moment rien qu’à vous ? Le Hatha Yoga,
animé par Claudine, vous permettra de
travailler votre posture et votre respiration
afin d’équilibrer corps et esprit.
Vous avez des difficultés de mobilité, le yoga
sur chaise proposé par Sandrine vous
permettra une pratique douce et simple
adaptée à vos besoins.
Vous cherchez de quoi calmer le stress et les
tensions de vos enfants, le yoga enfants est
fait pour eux à partir de 4 ans. Entre danse et
exercices de respiration adaptés, ils sauront
trouver avec Sandrine un espace de bien-être
sans aucun esprit de compétition.
Loisirs créatifs
Vous pourrez également faire revivre la plume
de nos ancêtres en prenant le chemin de la
calligraphie et de l’enluminure avec Frédéric,
calligraphe enlumineur diplômé.
Quel beau programme !
Stages et ateliers ponctuels
La MJC propose également des stages et
ateliers ponctuels.
Vous pourrez par exemple vous initier au
macramé avec Marine, à la vannerie avec
Séverine ou à l’éveil musical pour les 0-3 ans
et les 3-6 ans avec Marion. Prenez plaisir à
nouer, tresser et à développer votre écoute et
votre imaginaire.
L’atelier Elsa Gio vous propose également
d’apprendre les bases de l’aquarelle pour
réaliser des oeuvres colorées, chaleureuses et
facilement abordables, que vous soyez
débutant ou déjà plus avancé dans la
pratique. Ateliers enfants et adultes.